Kemudian, dr. Indra memaparkan pola makanan dan pola minuman yang berfermentasi dengan kandungan probiotik di dalamnya dapat menjadi alternatif lain untuk mencegah diabetes. Probiotik sendiri adalah mikrobiota atau bakteri baik yang terdapat dalam tubuh manusia, yaitu di dalam usus.

Menurut dr. Indra, hubungan probiotik dan diabetes telah dilakukan beberapa penelitian bahwa terdapat hubungan yang terjadi secara tidak langsung terhadap pencegahan diabetes.

"Keseimbangan microbiota usus atau lebih dikenal bakteri baik pada probiotik itu membantu keseimbangan gula di dalam darah melalui mekanisme-mekanisme tertentu. Jadi, ada hubungannya secara tidak langsung di darah itu berhubungan dengan pencegahan diabetes atau menstabilkan gula darah," ungkap dr. Indra.

Di dalam usus terdapat bakteri baik dan jahat, ungkapnya, di mana jika jumlah bakteri baiknya stabil dan cukup banyak, maka metabolisme akan baik dan hormon-hormon menjadi stabil.