Menu

Pilihan Buah yang Bisa Redakan Asam Lambung Naik, Pepaya hingga Melon

Devi 16 May 2024, 19:38
Pilihan Buah yang Bisa Redakan Asam Lambung Naik, Pepaya hingga Melon
Pilihan Buah yang Bisa Redakan Asam Lambung Naik, Pepaya hingga Melon

Pepaya juga memiliki tingkat keasaman yang rendah, sehingga cocok dikonsumsi oleh orang yang mengidap penyakit asam lambung.

4. Kelapa

Kelapa termasuk buah yang memiliki pH tinggi. Artinya, kelapa memiliki tingkat asam yang rendah, sehingga aman dikonsumsi pengidap acid reflux.

Kelapa juga mengandung kalium yang dapat membantu menyeimbangkan pH dalam tubuh, yang penting dalam mengelola acid reflux.

5. Melon
Karena memiliki kadar asam yang rendah, melon juga termasuk ke dalam buah yang aman untuk pengidap acid reflux. Sama seperti kelapa, melon juga mengandung kalium yang dapat membantu menjaga keseimbangan pH dalam tubuh.

Halaman: 234Lihat Semua