Tanda Kelebihan Berat Badan yang Perlu Diwaspadai, Kamu Perlu Diet!

5. GERD
Menurut penelitian, lebih dari sepertiga orang yang kelebihan berat badan dan obesitas mengalami gastroesophageal reflux disease (GERD). Beberapa riset menunjukkan adanya hubungan antara obesitas dan GERD. Gejala awal GERD antara lain sendawa, mual, rasa pahit di mulut, dan sakit perut.

6. Nyeri Sendi
Kelebihan berat badan atau obesitas adalah faktor risiko osteoartritis yang menyebabkan kerusakan sendi dan penurunan mobilitas sendi. Membawa beban berat memberi banyak tekanan pada seluruh persendian.

Seiring bertambahnya berat badan, maka tekanan meningkat.Jika mengalami nyeri lutut, pinggul atau punggung kronis, kamu mungkin mengalami tanda-tanda masalah berat badan.

7. Tekanan Darah Tinggi