Hasil studi

Sebagai bagian dari penelitian ini, peserta diminta untuk mengikuti pola makan yang sebagian besar terdiri dari makanan nabati bersama dengan suplemen yang menyediakan mineral, vitamin, dan asam lemak esensial tingkat tinggi. 

Data dari uji klinis menunjukkan bukti bahwa siklus FMD dapat bermanfaat bagi berbagai aspek kesehatan, termasuk pengurangan lemak, yang berpotensi menurunkan risiko penyakit hati berlemak non-alkohol dan masalah kardiovaskular. Ini juga membantu memulihkan kadar glukosa dan menurunkan resistensi insulin, sekaligus membuat sistem kekebalan tubuh lebih muda.

Tiga siklus PMK diketahui memberikan manfaat yang signifikan, termasuk penurunan usia biologis rata-rata 2,5 tahun, tidak bergantung pada penurunan berat badan.

Lebih jauh lagi, dengan menggabungkan usia biologis dengan usia kronologis, penelitian ini menunjukkan bahwa FMD dapat meningkatkan perkiraan harapan hidup. Namun temuan ini memerlukan penelitian lebih lanjut. ***