Apakah Telur Menyebabkan Jerawat? Faktanya Cek di Sini...
Peserta penelitian yang paling banyak makan telur juga memiliki jerawat paling parah. Studi lain mengamati pengaruh kolesterol makanan terhadap jerawat.
Para peneliti menemukan bahwa mengonsumsi makanan tinggi kolesterol dapat meningkatkan kadar hormon tertentu dalam tubuh sehingga dapat memicu timbulnya jerawat. Selain progesteron, telur juga mengandung yodium, biotin, dan albumin konsentrasi tinggi.
Yodium diketahui merupakan zat pemicu jerawat. Sedangkan biotin dan albumin dapat berkontribusi pada pembentukan jerawat.
Meski demikian, tidak ada bukti ilmiah yang kuat untuk menunjukkan bahwa telur menyebabkan jerawat.
Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam jurnal Journal of the Academy of Dermatology menemukan bahwa tidak ada hubungan antara konsumsi telur dan jerawat.
Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal Dermatology and Therapy pada 2016 juga menemukan hasil yang sama.