Salah satu menu yang sering dikonsumsi oleh Lidia adalah ikan goreng dengan salad. Salad yang disajikan itu terdiri dari mentimun, jagung manis, kacang, paprika, dan bawang bombay.

Kemudian, dibumbui dengan air jeruk nipis dan cincangan daun ketumbar. Setelah salad siap, Lidia memasak ikan di dalam air fryer bersuhu 400 derajat selama 12 menit.

Saat ikan matang, sajikan di atas piring dan nikmati bersama salad. Menu ini sangat enak dan juga berbumbu.

Menu yang sederhana ini nyatanya dapat menurunkan berat badan Lidia. Ia hanya menyebutkan berapa banyak berat badannya turun, tapi tak membagikan informasi berapa berat badannya saat ini.