Menu

TAHUKAH ANDA, Inilah 5 Makanan yang Bisa Bikin Panjang Umur dan Masa Tua Tak Sakit-sakitan

Devi 27 Jul 2023, 07:55
TAHUKAH ANDA, Inilah 5 Makanan yang Bisa Bikin Panjang Umur dan Masa Tua Tak Sakit-sakitan
TAHUKAH ANDA, Inilah 5 Makanan yang Bisa Bikin Panjang Umur dan Masa Tua Tak Sakit-sakitan

zxc1

5 Makanan Bikin Panjang Umur


1. Biji-bijian utuh
Dalam paparannya, Bui menyertakan sejumlah studi yang membuktikan dampak dari makanan-makanan nabati tersebut. Sebuah studi yang dilakukan pada 2021 menunjukkan lebih dari 3.000 orang berusia rata-rata 55 tahun yang mengonsumsi biji-bijian utuh memiliki risiko penyakit kardiovaskular yang lebih rendah.
Halaman: 123Lihat Semua