RIAU24.COM -  Selain minum, makan merupakan kebutuhan pokok manusia.

Bicara soal makanan, sudah tahu berapa lama manusia dapat bertahan hidup tanpa makanan? Menurut penelitian, manusia dapat bertahan hidup tanpa makan antara 1-2 bulan dikutip dari kompas.com.

Tentunya, banyak faktor yang berbeda mempengaruhi lamanya waktu tubuh dapat bertahan tanpa makan. Periode tersebut tentunya bervariasi antarindividu.

Data yang berasal dari studi observasional tentang mogok makan dan periode kelaparan mengatakan jika tahap awal manusia dapat bertahan hidup tanpa makan karena hati akan beralih untuk memproduksi keton sebagai sumber energi.

Tubuh biasanya menggunakan glukosa atau gula sebagai sumber energi utamanya. Ketika sudah tidak makan, cadangan glukosa akan habis dalam satu hari.

Setelah satu hari tidak makan, tubuh akan melepaskan hormon yang disebut glukagon.