RIAU24.COM -  BANYAK dari kita mengalami stres akibat pandemi Covid-19 yang masih terus berlanjut. Tekanan tersebut bukan hanya karena kita perlu mengubah cara hidup kita ke norma-norma baru, tetapi juga akibat dari dampak ekonomi dan sosial yang memburuk akibat epidemi.

Namun, stres dapat dikurangi dengan berbagai cara termasuk menempatkan tanaman hijau di dalam ruangan.

Dilansir dari Mstar, berikut 5 jenis tanaman hias yang bisa menurunkan stres.

1. Mint

Tidak hanya digunakan untuk memasak, sebuah penelitian oleh Wheeling Jesuit University menemukan aromanya dapat menurunkan perasaan sedih dan membuat seseorang lebih bertenaga.

2. Bunga melati