Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bahkan melihat gambar pohon akan mengurangi stres Anda, dan melihat pohon yang sebenarnya akan lebih bermanfaat bagi kesehatan mental kita. Bukan hanya itu, tetapi suara-suara di luar juga menenangkan kita dan memiliki kualitas yang menenangkan.

Jadi, jika Anda tidak keberatan dengan suara binatang sesekali, kami yakin Anda akan menemukan tidur di luar salah satu hal paling santai yang pernah Anda lakukan dalam beberapa saat!

6. Tidak ada lagi udara kotor untuk dihirup.
Menurut penelitian, Jika Anda bekerja di kantor atau menghabiskan banyak waktu Anda di tempat dengan AC dan tidak ada ventilasi yang tepat, maka kadar CO2 Anda kemungkinan besar tinggi, yang mengaburkan otak Anda, membuat Anda kurang produktif, dan membuat Anda sakit kepala dan masalah pernapasan.

Apakah Anda kesulitan dengan proyek kerja yang akan segera jatuh tempo? Tidur siang di luar untuk menyingkirkan semua udara basi di otak Anda!