Keseimbangan Anda akan meningkat.
Ketika Anda cukup tidur, koordinasi dan keseimbangan Anda menjadi lebih baik, mencegah Anda dari semua jenis cedera fisik dan kecelakaan.

Berapa jam biasanya Anda tidur? Apakah Anda merasa lebih baik ketika Anda berhasil mendapatkan istirahat 8 jam itu? Ceritakan pendapat Anda pada bagian komentar di bawah ini.