RIAU24.COM - Biji ketumbar maupun daunnya selain dikenal sebagai bumbu dapur, juga memiliki manfaat sehat sebagai ramuan aromatik. Tak hanya itu saja, ketumbar ternyata memiliki fungsi yang baik untuk tubuh

Dilansir dari jawapos.com, Rabu, 27 Februari 2019, ketumbar yang kaya akan serat dapat untuk meningkatkan kesehatan pencernaan dan bagus untuk meningkatkan pergerakan usus.

Tak hanya itu, ketumbar juga memiliki sifat anti-diabetes dan meningkatkan pertumbuhan insulin. Tak sampai disitu saja, ada 5 masalah kesehatan yang bisa diatasi dengan biji ketumbar, berikut ini manfaatnya.

1. Redakan Nyeri Haid

Khusus untuk kamu hawa, jika Anda sedang mengalami aliran menstruasi berat dan nyeri, maka minum segelas air panas yang diinfuskan dengan beberapa biji ketumbar akan memberi sedikit kelegaan.

2. Tingkatkan Pencernaan