Menu

Cerita Pria Jalan Kaki 250 Ribu Langkah dalam Seminggu, Ini yang Terjadi pada Tubuhnya

Devi 15 Jan 2025, 10:24
Cerita Pria Jalan Kaki 250 Ribu Langkah dalam Seminggu, Ini yang Terjadi pada Tubuhnya
Cerita Pria Jalan Kaki 250 Ribu Langkah dalam Seminggu, Ini yang Terjadi pada Tubuhnya

"Apakah saya merekomendasikan berjalan 250.000 langkah dalam seminggu? Sama sekali tidak.Sendi-sendiku tidak mampu lagi bertahan, sudah dua hari berlalu dan aku masih menunggu pembengkakan di sekitar pergelangan kakiku berkurang."

Ia mendesak orang untuk mencoba mempertimbangkan memasukkan jumlah langkah yang lebih wajar ke dalam hari mereka.

"Apakah saya sarankan untuk berjalan sekitar 8.000 hingga 20.000 langkah per hari, tergantung pada kondisi pribadi Anda? Tentu saja," katanya.

'Saya benar-benar merasa bahwa kebanyakan orang akan merasa lebih baik jika mereka lebih banyak berjalan kaki.' *** 

Halaman: 45Lihat Semua
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Девушка из г Колумбус опозорилась на всю Беларусь! Видео ошеломит
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Стальная потенция будет всю ночь! Вот что нужно сделать вечером
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Это спасет потенцию даже в 70 лет! Продается в каждой аптеке...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Позвали Таню, и жены начали уводить мужей. Не стесняется стыдобы
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Танец на выпускном взорвал сеть: смотреть без детей
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!