RIAU24.COM - Bill Gates, salah satu pendiri Microsoft, tidak yakin apakah dia akan bisa menjadi miliarder jika tumbuh di era sekarang, di tengah gangguan dari ponsel pintar dan media sosial.

Namun, Gates membantu membuat komputer dan internet ada di mana-mana. Namun, ia mungkin takkan pernah membangun Microsoft tanpa waktu yang ia habiskan di masa kecil dengan keliling bersama teman-teman, menjelajahi dunia luar, dan membaca serta berpikir mendalam di kamar selama berjam-jam.

"Saat gelisah atau bosan, atau mendapat masalah karena berperilaku buruk, saya akan menghilang ke kamar dan tenggelam dalam buku atau ide, sering kali selama berjam-jam tanpa gangguan," tulis Gates di blognya.

"Kemampuan mengubah waktu luang menjadi pemikiran dan pembelajaran yang mendalam jadi bagian mendasar dari diri saya. Itu juga penting bagi kesuksesan saya di kemudian hari," imbuhnya.

Dalam blognya, Gates merekomendasikan buku: "The Anxious Generation," karya psikolog sosial Universitas New York Jonathan Haidt, yang mengeksplorasi bagaimana smartphone dan medsos mengubah otak anak-anak.

Buku tersebut berpendapat teknologi ini berperan menciptakan krisis kesehatan mental remaja, ditandai dengan meningkatnya tingkat kesepian dan depresi pada Generasi Z.