"Karena efeknya pada sistem saraf otonom, konsumsi kafein secara teratur dapat menempatkan individu yang sehat pada risiko hipertensi dan kejadian kardiovaskular lainnya," kata Kagathara.

"Meningkatkan kesadaran akan risiko ini sangat penting untuk meningkatkan kesehatan jantung bagi semua orang."

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih dari 400 mg kafein atau lebih sehari dapat menyebabkan masalah kesehatan, termasuk kecemasan dan insomnia. ***