RIAU24.COM - Telur merupakan salah satu produk hewan yang sering dikonsumsi. Selain harganya yang terjangkau, telur juga mudah dibuat untuk diolah menjadi makanan. Seperti yang diketahui, telur mengandung banyak nutrisi yang diperlukan tubuh.
Dalam sebuah telur, mengandung nutrisi seperti lutein dan zeaxanthin untuk meningkatkan kesehatan mata, kolin yang baik untuk otak dan saraf, serta vitamin A, B, dan D.

Namun, terlalu banyak mengkonsumsi telur tidak baik untuk tubuh. Ada beberapa kondisi yang dapat muncul dan mengganggu kesehatan.

Tanda Tubuh Terlalu Banyak Makan Telur

Dikutip dari Healthshots, makan telur terlalu banyak dapat menyebabkan masalah pencernaan pada sebagian orang, seperti sakit perut. Selain itu, beberapa orang juga dapat mengalami perut begah atau kembung.

Baca juga: