Menu

Anak Telanjur Kecanduan Jajan Manis? Begini Cara Mengatasinya

Devi 26 May 2024, 19:29
Anak Telanjur Kecanduan Jajan Manis? Begini Cara Mengatasinya
Anak Telanjur Kecanduan Jajan Manis? Begini Cara Mengatasinya

Terdapat dua cara yang bisa dilakukan orang tua untuk mengatasi kecanduan gula pada anak. Langkah pertama adalah dengan menciptakan 'kecanduan' lain dengan kebiasaan lebih baik.

Hal ini perlu dilakukan agar anak lebih fokus pada hal lain yang mungkin lebih bermanfaat. Selain itu, ganti juga hadiah makanan dengan hal lain sebagai bentuk apresiasi pada anak. Seperti yang diketahui, makanan sering digunakan sebagai hadiah untuk anak.

"Ciptakanlah kecanduan yang baru seperti misalnya kecanduan belanja buah, kecanduan bikin kudapan. Kan anak-anak itu suka diajak berinteraksi diajak bareng gitu," jelasnya.

Cara kedua yang bisa dilakukan untuk mengatasi kecanduan jajanan manis pada anak adalah komitmen penuh dari orang tua untuk membatasi konsumsi manis, khususnya di rumah. Terlebih kebiasaan jajan manis biasanya dikenalkan terlebih dahulu oleh orang tua.

Halaman: 123Lihat Semua