Anggur juga merupakan salah satu buah penurun kolesterol yang namanya disebut dalam Al-Qur'an. Misalnya, pada surah Al-Mu'minun ayat 19.

"Lalu, dengan (air) itu Kami tumbuhkan untukmu kebun-kebun kurma dan anggur. Di sana kamu mendapatkan buah-buahan yang banyak dan dari sebagiannya itu kamu makan," (QS Al-Mu'minun 19).

Dikutip dari Healthline, senyawa pada anggur dapat memperlambat proses penyerapan kolesterol oleh tubuh, sehingga mencegah risiko terjadinya kolesterol tinggi.

Dalam sebuah studi yang dilakukan terhadap 69 pengidap kolesterol tinggi, ditemukan bahwa mengonsumsi 3 cangkir (sekitar 500 gram) anggur merah setiap hari dapat menurunkan jumlah total kolesterol dan kolesterol LDL. Tak hanya itu, antioksidan bernama resveratrol yang terkandung pada anggur juga terbukti berkhasiat menurunkan tingkat kolesterol.

5. Delima
Delima adalah salah satu buah yang kerap diolah menjadi aneka minuman. Dalam Al-Qur'an, nama buah delima salah satunya disebut dalam surah Al-An'am ayat 99.