Lindsey sempat mengurangi kalori seperti diet yang ekstra, tapi itu tidak berhasil. Itu membuat berat badannya turun tidak menentu.

"Ada juga hari-hari ketika saya harus menambah jumlah kalori karena suatu acara atau semacamnya, tetapi saya hanya berolahraga lebih banyak daripada mengurangi asupan saya," tutur dia.

"Penting juga bagi saya untuk makan tiga kali sehari secara teratur dan ngemil. Jadi saya tidak bisa hanya menggunakan semua kalori saya dalam satu kali makan, yang merupakan hal lain yang membuat penurunan berat badan saya menurun drastis."

3. Menimbang BB harian

Lindsey juga selalu menimbang berat badannya secara harian. Ia juga mengetahui banyak orang yang menentang kegiatan yang dilakukannya itu. Sebab, umumnya hanya diperbolehkan menimbang berat badan semingu sekali karena fluktuasi harian

Namun, penimbangan harian memotivasi itu memotivasinya untuk tidak berbuat curang selama diet. Ia merasa seolah-olah sedang melakukan penimbangan mingguan, sehingga masih bisa menikmati sepotong pizza.