7 Buah Tinggi Kabohidrat, Jangan Dimakan Berlebihan
Anggur juga mengandung karbohidrat. Mengutip Eating Well, dalam 175 gram anggur mengandung sekitar 28 gram karbohidrat.
Dalam setiap 200 gram buah ceri mengandung sekitar 25 gram karbohidrat.
Baca juga: Nikita Mirzani Kecam Aksi Umrah Transgender Isa Zega, Pakai Ihram Wanita - Dikecam Warganet
Meski tinggi karbohidrat, tapi buah ini mengandung nutrisi penting untuk mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan kulit serta kekebalan tubuh.
Baca juga: Konten Eksklusif Bocor, Arya Saloka Diduga Kasih Kode Bakal Ajak Amanda Manopo ke Arab Saudi
7. Sukun
Dari semua jenis buah, sukun adalah buah dengan kandungan karbohidrat yang cukup tinggi. Menukil Tasting Table, per 250 gram saja, buah ini bisa menghasilkan 60 gram karbohidrat.