5 Makanan untuk Menurunkan Berat Badan di Usia 40 tahun ke Atas
Stroberi.
Blackberry.
Menurut NDTV, buah beri kaya akan anti oksidan yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Baca juga: Dampak Pada Tubuh Jika Kelebihan Makan Telur
Selain itu, buah satu ini juga memiliki kadar air yang tinggi yang mampu membantu menurunkan berat badan.
3. Alpukat