RIAU24.COM - Tubuh kita membutuhkan asupan makanan untuk mendapatkan pasokan energi. 

Makanan yang kita konsumsi juga sangat memengaruhi kondisi kesehatan tubuh.  

Melihat perannya bagi tubuh, makanan menjadi sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan berfungsi sebagaimana mestinya. 

Namun, apa yang terjadi jika kita tidak makan seharian? Apakah hal tersebut dapat membahayakan tubuh?

Sebelum membahas lebih lanjut, perlu diketahui bahwa tidak makan dalam hal ini berarti tetap mengonsumsi air bebas kalori seperti air mineral.

Dilansir dari Healthline, tubuh akan memasuki periode 24 jam sebelum tubuh menyadari bahwa kita sedang berpuasa.