Move on

Meninggalkan kebiasaan buruk masa lalu, harus segera ditingalkan.

Dengan menyadari bahwa harus sesegera mungkin untuk meninggalkan kebiasaan buruk tersebut.

Salah satu caranya ialah berolahraga agar tetap sehat dan menikmati hidup.

Sadar diri

Seseorang yang hobi rebahan atau malas bergerak, tentu harus sadar diri terlebih dahulu.