Ekstrak Teh Hijau Dapat Membantu Mengurangi Gula Darah dan Peradangan Usus
Salah satu faktor risiko utama untuksindrom metabolik adalah bahwa hal itu dipicu oleh “usus bocor.Sumber Tepercaya”
Gula darah tinggi dapat merusak penghalang usus, sehingga memicu usus bocor, yang pada gilirannya dapat berkontribusi pada sindrom metabolik. Secara tradisional jika pasien berisiko mengalami sindrom metabolik, mereka direkomendasikan untuk melakukan modifikasi gaya hidup termasuk perubahan pola makan dan penurunan berat badan, yang dapat menjadi tantangan karena berbagai alasan.
“Hasil penelitian ini menjanjikan dan mungkin menawarkan alat baru untuk membantu mengelola pasien yang berisiko mengalami sindrom metabolik. Antioksidan dalam teh hijau dapat membantu melawan kerusakan sel dan peradangan untuk usus yang lebih baik dan kesehatan secara keseluruhan,” kata Mone.
Menurut Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan IntegratifSumber Tepercaya, teh hijau telah digunakan untuk tujuan pengobatan di Cina dan Jepang selama ribuan tahun. Aman untuk mengonsumsi hingga delapan cangkir teh hijau per hari bila dikonsumsi sebagai minuman, dan hingga enam cangkir per hari untuk ibu hamil.
Risiko jika mengkonsumsi teh hijau terlalu banyak