Hindari makanan berbau

Makanan yang memiliki aroma menyengat bisa saja menimbulkan bau mulut setelah dikonsumsi.

Jika Anda merasa bau mulut sangat kuat, ada baiknya untuk menghindari atau mengurangi konsumsi beberapa makanan seperti bawang-bawangan dan kafein.

Konsumsi cukup serat

Makanan kaya serat dapat membantu pembersihan plak gigi secara alami. Selain itu, serat juga akan membantu meningkatkan pencernaan selama kehamilan, Moms.

Hidrasi tubuh