Cara inilah yang akan terus menjaga kebersihan mulut, serta menghindari bau mulut yang berlebihan.

Bersihkan lidah

Bila sebelumnya kamu hanya menyikat gigi saja, mulailah untuk membiasakan menyikat lidah, ini bisa dilakukan dengan menggunakan bagian belakang sikat gigi.

Membersihkan lidah dengan baik akan mencegah timbulnya bakteri akibat sisa makanan yang bisa menyebabkan bau mulut.

Berkumur

Biasakan untuk berkumur setelah makan untuk menghindari lebih banyak makanan yang nyangkut di gigi. Makanan yang tertahan di antara gigi ini bisa membusuk perlahan dan mengundang bakteri, Moms.