Harus Waspada, Ternyata Ini Makanan Yang Menyebabkan Sembelit
Ilustrasi sembelit
4. Susu dan produk susu
Produk susu tampaknya menjadi penyebab umum sembelit lainnya, setidaknya bagi sebagian orang.
5. Daging merah
Daging merah tidak seperti jenis daging lainnya yang pada umumnya mengandung jumlah lemak lebih tinggi.
