Menu

3 Cara Untuk Tidur Secepat Mungkin

Amerita 4 Jul 2022, 23:08
ilustrasi
ilustrasi

RIAU24.COM - Berikut adalah 3 cara sederhana untuk tertidur secepat mungkin.

1. Turunkan suhu

Suhu tubuh Anda berubah saat Anda tertidur. Tubuh Anda menjadi dingin ketika Anda berbaring dan menjadi hangat ketika Anda bangun.

Halaman: 12Lihat Semua