• Ikan dan makanan laut
Baca juga: Perjuangan Aurel Hermansyah Turun 21 Kg, Sempat Masuk RS gegara Diet

Mengkonsumsi ikan besar yang memiliki kadar merkuri tinggi berbahaya bagi bayi atau anak kecil. Ini dapat menyebabkan kerusakan pada otak dan sistem saraf. Hindari makan ikan seperti tuna, hiu, swordfish, walleye, marlin. Hindari makan ikan yang kurang matang atau mentah.