5 Pengobatan Rumahan yang Berfungsi untuk mengatasi nyeri lutut:

Cuka Sari Apel: Ketidaknyamanan lutut dapat dihilangkan dengan cuka sari apel. Fungsi alkalizing cuka sari apel membantu menghilangkan penumpukan mineral dan racun berbahaya dari sendi lutut. Ini juga membantu mengurangi ketidaknyamanan dan meningkatkan mobilitas. Dalam dua cangkir air hangat, campurkan dua sendok teh cuka sari apel. Minumlah tonik ini setiap hari sampai Anda merasa lega.

Jahe: Apakah ketidaknyamanan lutut Anda disebabkan oleh radang sendi, ketegangan otot, atau cedera, jahe adalah pereda nyeri yang hebat. Sifat anti-inflamasinya bertanggung jawab atas keefektifannya. Jahe dapat membantu mengatasi pembengkakan dan nyeri di lutut. Hancurkan sepotong kecil akar jahe, Rebus selama 10 menit dengan satu gelas air. Saring dan tambahkan madu dan jus lemon secukupnya. Minumlah dua hingga tiga gelas teh jahe setiap hari sampai rasa tidak nyamannya mereda.