Menurut praktisi pengobatan tradisional Cina Robert Keller, kalau Anda terbangun pada waktu-waktu ini artinya ada masalah pada kantong empedu yang juga terkait pada emosi. Akibatnya kita mudah merasa kehilangan semangat dan keberanian.

3. Terbangun sekitar pukul 1 dan 3 dini hari artinya Anda sedang marah

Traditional Chinese Medicine World Foundation menyebutkan bahwa masalah pada fungsi hati berkaitan erat dengan amarah. Kalau Anda sering merasa mudah tersinggung dan cepat mara, bisa jadi ada masalah pada fungsi hati Anda.

4. Terbangun antara pukul 3 dan 5 pagi? Anda sedih dan ada masalah pada paru-paru

Menurut WIKR, terbangun pada waktu-waktu ini berelasi dengan sistem pernapasan terutama paru-paru dan perasaan sedih. Lakukan olahraga ringan rutin untuk memperbaiki mood dan kesehatan pernapasan Anda.