7 Manfaat Mengejutkan Jika Anda Rutin Berjalan Usai Makan Malam

Devi • 14 Feb 2022, 11:56

Foto : Internet

Depresi

Jika Anda merasa rendah diri, stres atau depresi, jalan kaki yang baik dapat membantu karena melepaskan endorfin dalam tubuh Anda dan membuat Anda merasa lebih baik.

Baca juga: Cara Mencegah Terkena Virus Lambung Setelah Terpapar

Jalan

Halaman: 45Lihat Semua

BERITA TERKAIT

Ratu Camilla Bagikan Kondisi Kesehatannya Pasca Tumbang gegara Infeksi Dada Kesehatan - 13 Nov 2024, 10:48

Ramai Isu Childfree, Perempuan Berhak Tentukan Keputusan Hamil dan Punya Anak Kesehatan - 13 Nov 2024, 10:49

Fenomena Childfree di RI Meningkat, 71 Ribu Perempuan Tak Mau Punya Anak Kesehatan - 13 Nov 2024, 05:53

Sekilas Mirip, Begini Perbedaan Gejala Ruam Flu Singapura Vs Cacar Air Kesehatan - 13 Nov 2024, 18:53

Mungkinkah Kelahiran RI Turun Imbas Childfree? Kesehatan - 14 Nov 2024, 12:29

Menu

7 Manfaat Mengejutkan Jika Anda Rutin Berjalan Usai Makan Malam

BERITA TERKAIT