Begitu pula dengan masyarakat asli berjalan kaki tiap harinya dengan jarak hingga berkilo meter. Kebiasaan berjalan kaki tersebut dapat membuat lemak tubuh dapat terbakar sekaligus makanan yang dikonsumsi adalah makanan tidak sehat.

Sedangkan, hal seperti itu mungkin masih belum dilakukan oleh masyarakat Indonesia. Orang Indonesia jarang berjalan kaki lantaran lebih suka mengendarai kendaraan.

Tidak hanya itu, orang Indonesia mayoritas jarang berolahraga bahkan jarang minum air putih secara konsisten.

Beralih ke orang China dan Jepang, tidak hanya memiliki kebiasaan berjalan kaki. Mereka suka mengkonsumsi makanan yang didominasi dengan bawang.

Tidak hanya itu, kebiasaan memasak kedua negara tersebut juga terlihat berbeda dengan kebiasaan orang Indonesia.

Restoran Jepang maupun China terbiasa memasak secara segar saat pembeli memilih menu makanan. Sedangkan, orang Indonesia terbiasa memanaskan makanan untuk dimakan nanti atau menyajikan makanan yang sudah siap untuk para pembeli.