Selain Bikin Rileks, Ketawa Juga Bantu Turunin Berat Badan Lho
RIAU24.COM - Studi menemukan bahwa menghabiskan 15 menit untuk tertawa membakar 10 hingga 40 kalori dalam sehari. International Journal of Obesity juga menerbitkan temuan serupa.
zxc1
Saat tertawa, detak jantung Anda bisa meningkat 10 hingga 20 persen. Dan saat jantung Anda naik, begitu juga metabolisme Anda.
zxc2