Asam askorbat, atau vitamin C, berperan dalam pembentukan selubung yang menutupi sel-sel saraf di otak dan dalam komunikasi antara sel-sel ini. Komunikasi antara sel-sel ini sangat penting dalam memperkuat fungsi mental seperti memori, pengambilan keputusan dan mengingat.

5. Membantu mengontrol berat badan

Stroberi dapat membuat Anda merasa kenyang berkat kandungan air dan daging buahnya yang tinggi. Jadi, makan stroberi dapat membantu Anda mempertahankan pola makan.