RIAU24.COM -  BINTANG Kpop tidak hanya memiliki suara dan bakat yang dikagumi oleh penggemar, tetapi bentuk tubuh mereka juga menggila. Bentuk tubuh yang menarik tidak hanya menarik perhatian secara visual tetapi merupakan elemen penting untuk memastikan selalu energik saat berada di atas panggung.

Demi mendapatkan tubuh yang menarik, berbagai cara dilakukan oleh para bintang Kpop dan yang terpenting ketekunan dan kedisiplinan mereka. Bagi yang ingin hidup lebih sehat, meniru latihan yang dilakukan oleh para bintang Kpop bisa dilakukan dan berikut adalah latihan yang mereka lakukan untuk mendapatkan tubuh yang menarik.

1. Jungkook BTS

Selain bakat menyanyi dan menarinya, Jungkook juga dikagumi oleh para penggemar karena tubuhnya yang kekar dan bahkan dalam sebuah laporan menyebutkan, anggota grup BTS tersebut hanya memiliki 10 persen lemak di tubuhnya.

Aktivitas BTS yang sangat intens dan dance yang energik membutuhkan stamina dan energi untuk tampil di atas panggung. Jungkook menjadikan berbagai aktivitas olahraga sebagai rutinitas untuk membakar lemak dan kalori.

Ini termasuk melakukan 20 squat, 20 pushup, 20 jump squat, 20 push up pike, 10 plank, 20 plank, 15 burpe, 20 crunch dan 20 leg raise.