Meskipun ada banyak resep yang tersedia di internet, Anda harus terlebih dahulu memulai dengan ramuan dasar.

Bahan yang dibutuhkan:

• Ambil 1 gelas air
Baca juga: TAHUKAH ANDA: Rutin Jalan Kaki Bisa Tambah Umur sampai 11 Tahun
• Ambil 1 sendok teh bubuk kayu manis atau batang kayu manis setengah inci
• 1 sendok teh madu