Tubuh Kurus Tidak Menjamin Bebas Dari Kolesterol Tinggi, Ini Alasannya

Untuk terhindar dari gangguan kolesterol, hindarilah makanan fast food, makanan yang digoreng, daging olahan, seperti sosi serta chicken nugget, seafood, jeroan, susu full cream, dan makanan-makanan yang bersantan, tidak merokok dan mengurangi alkohol.