RIAU24.COM -  Siapa tak kenal Mie Instan? Salah satu makanan favorit orang Indonesia dikenal karena rasanya yang lezat dan cara menyuguhkannya yang praktis. Uniknya, orang Indonesia terbiasa mengonsumsi mie instan dengan nasi. Tujuannya tentu saja agar lebih kenyang. Padahal ada sejumlah bahaya makan mie instan bila dicampur dengan nasi.

Bisa dibayangkan, nasi yang mengandung karbohidrat tinggi dipadukan dengan mie instan yang juga memiliki kandungan karbohidrat tinggi, jadinya karbohidrat kombo, akibatnya kalori yang dihasilkan dari sekali konsumsi mie instan dengan nasi pun lebih tinggi.

Kebiasaan ini tentu cukup berbahaya bagi kesehatan dan harus dihindari. Memakan mie instan dengan nasi menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan. Berikut, bahaya makan mie instan dengan nasi:

1. Bisa Kena Penyakit Kanker

Resiko terkena kanker akan meningkat jika Anda terlalu sering mengonsumsi mie instan dengan nasi. Karena salah satu pemicu kanker adalah pola makan yang tidak teratur dan tidak sehat. Sedangkan pada mie instan, sebagaimana diketahui, memiliki bahan-bahan pengawet yang bisa merusak kesehatan, jika terdapat dalam tubuh dengan kadar tinggi.

2. Kelebihan Berat Badan (Obesitas)