RIAU24.COM -  MENGHILANGKAN lemak di perut akan lebih sulit ketika seseorang berusia di atas 40 tahun. Hal ini disebabkan adanya perubahan hormonal yang menyebabkan lemak mudah menempel di perut disamping faktor yang berperan penting dalam perubahan berat badan seseorang.

Perubahan ini juga membuat lebih sulit untuk mengatur tubuh tetapi kenyataannya bukan tidak mungkin.

zxc1

Dilansir dari Mstar, ada tiga cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan perut buncit, yang tidak hanya membuat penampilan tetap gaya di usia 40 tahun, tetapi kesehatan juga terjamin.

1. Mengurangi stres