RIAU24.COM -  AMSTERDAM - Bayam merupakan sayuran yang dikenal hampir oleh seluruh masyarakat dunia. Kandungan gizi dan zat baik yang ada di dalam bayam juga diketahui sangat bermanfaat bagi tubuh manusia.

Selain kandungan vitamin dan zat besinya, bayam ternyata ampuh dalam menangkal radiasi luar angkasa . Karena itu, astronot disarankan mengonsumsi bayam.

Sekadar informasi, salah satu penghalang terbesar untuk perjalanan ruang angkasa jarak jauh adalah bagaimana melindungi astronot dari efek radiasi luar angkasa yang merusak. Sinar kosmik dan badai proton dari Matahari memaparkan para penjelajah angkasa ke tingkat radiasi berbahaya yang belum dapat ditangani oleh tubuh manusia. 

Namun, diet kaya antioksidan bisa melindungi kesehatan jantung di luar angkasa. “Jika kita ingin melihat perjalanan jarak jauh manusia, kita perlu memahami dampak penyakit yang disebabkan oleh ruang angkasa dan bagaimana melindungi tubuh kita darinya,” kata Dr Jesper Hjortnaes dari Leiden University Medical Center di Belanda, seperti dikutip dari laman  sciencefocus.com.

Radiasi sendiri dapat merusak protein dan DNA, menyebabkan kanker, dan juga sanggup memengaruhi jantung. Dalam makalah yang diterbitkan di Frontiers in Cardiovascular Medicine, Hjortnaes dan timnya meninjau bukti bagaimana radiasi memengaruhi kesehatan kardiovaskular. Makalah dilengkapi solusi apa yang dapat dilakukan untuk melindungi para astronot.

Tim melihat bukti dari orang-orang yang telah menerima terapi radiasi untuk kanker, serta penelitian tikus tentang paparan radiasi.