Ekstrak jahe juga dapat meningkatkan serotonin. Meningkatkan kadar serotonin di otak dapat membantu menghentikan migrain dengan mengurangi peradangan dan membatasi pembuluh darah.

2. Teh Peppermint

Teh peppermint juga memiliki efek pereda nyeri seperti sakit kepala. Karena peppermint bertindak sebagai pelemas otot dan pereda nyeri, peppermint dapat mengurangi jenis sakit kepala tertentu.

Mentol dalam minyak peppermint meningkatkan aliran darah dan memberikan sensasi dingin, yang bisa mengurangi rasa sakit. Selain menyesap teh peppermint, mengoleskan minyak peppermint di dahi juga dapat membantu meringankan sakit kepala seperti migrain.

Peppermint juga memiliki sifat antibakteri, antivirus dan anti-inflamasi. Teh peppermint dapat melawan sinus yang tersumbat karena infeksi, flu biasa, dan alergi.

3. Teh Cengkih