Kenali bahwa Anda berada di sisi berbeda
Menurut Kurt Smith, seorang terapis yang mengkhususkan diri dalam konseling untuk pria, perselingkungan memang akan lebih 'memabukkan' karena dibangun dalam pertemuan singkat dan sembunyi-sembunyi. Hubungan Anda dan dia juga sepenuhnya bebas dari kebutuhan sehari-hari alias bukan hubungan primer.

Itulah mengapa penting untuk bertanya pada diri sendiri, seperti apa pasangan selingkuh saat mereka pulang ke rumah dengan pasangan dan anak-anak mereka, dan bagaimana saya harus menerima mereka dalam hubungan ini?

"Perselingkuhan dibangun atas dasar fantasi, bukan kehidupan nyata. Tidak ada anak-anak, tidak ada rumah tangga yang bisa dijalankan. Bila Anda bersama seseorang yang sudah menikah, Anda juga hanya mendapatkan sebagian dari diri mereka, karena mereka belum tersedia sepenuhnya, yang berarti Anda cuma bisa melihat sisi baiknya," kata Smith.

Ingatkan bahwa Anda pantas mendapat perhatian penuh dari seseorang
Anda mungkin menikmati waktu yang Anda habiskan bersama pasangan Anda yang sudah memiliki pernikahan, tapi akhirnya, Anda akan sadar bahwa diri Anda tidak memiliki perhatian penuh, kata Clark.