Tak Mandi dan Terlalu Lama Duduk, Ternyata 9 Hal Ini Akan Membuat Umur Tubuh Anda Lebih Pendek
7. Anda seorang frequent flyer.
Kelembaban di kabin pesawat biasanya kurang dari 20%. Jadi tidak heran kulit kita menjadi kering setelah terbang. Untuk menghindarinya, bawalah sebotol kecil pelembab di papan dan minum lebih banyak air. Ini sangat dibutuhkan saat bepergian dengan penerbangan panjang.
Pesawat penuh dengan bakteri yang dapat menyebabkan jerawat yang merusak kulit. Jangan lupa untuk membawa beberapa tisu antibakteri dan cuci muka Anda setelah penerbangan.
8. Anda tidak mandi setelah gym.
9. Anda terlalu banyak mengonsumsi gula dan produk susu.