Tak Mandi dan Terlalu Lama Duduk, Ternyata 9 Hal Ini Akan Membuat Umur Tubuh Anda Lebih Pendek
Efek seperti itu dapat dilihat pada orang yang tidak memiliki teman, tidak pergi keluar, atau melakukannya jauh lebih sedikit daripada orang kebanyakan. Ini juga mengurangi aktivitas fisik yang sangat penting bagi kesejahteraan seseorang.
5. Anda terlalu sering mengubah diet.
Selain itu, perubahan jangka pendek dalam makan dan aktivitas dapat menyebabkan hilangnya otot dan tulang. Jadi, sebagai hasilnya, seseorang dapat mengalami mobilitas yang buruk dan penuaan dini.
6. Anda minum secara teratur dari botol air.
Dr Mitchell Chasin mengatakan kebiasaan sehari-hari seperti minum dari botol dapat membentuk kerutan yang sangat dalam di sekitar bibir Anda. Tentu saja, ini tidak ada hubungannya dengan penuaan biologis tetapi kerutan tambahan dapat membuat Anda terlihat lebih tua.