Melon, semangka dan pir

• Melon dan semangka mengandung banyak serat dan air, cepat membuat Anda kenyang dan memiliki efek diuretik. Berry ini membantu menghilangkan racun dan melawan kondisi seperti selulit dan jerawat. Mereka sangat membantu ketika panas, mengembalikan keseimbangan air, yang juga penting untuk sosok dan kulit yang baik.
Baca juga: Waspadai Gejala Kanker Lambung, Sekilas Mirip dengan Sakit Maag
• Pir memiliki kelemahan yang signifikan: pir dapat mengganggu kerja usus Anda karena efek sembelit yang kuat.