Menu

Berbagai Jenis Stres, Beberapa Diantaranya Ternyata Bagus Untuk Kesehatan

Devi 12 Apr 2020, 07:43
Berbagai Jenis Stres, Beberapa Diantaranya Ternyata Bagus Untuk Kesehatan
Berbagai Jenis Stres, Beberapa Diantaranya Ternyata Bagus Untuk Kesehatan
  • Respons beracun tidak normal dan membahayakan kesehatan kita.
  • Tetapi untuk memahami mengapa tubuh kita merespons dengan cara yang berbeda, kita perlu membedakan antara berbagai jenis stres.

    1. Stres akut

    Stres akut adalah jenis yang paling umum. Ini adalah reaksi terhadap tantangan atau peristiwa baru. Anda dapat membuat kesalahan di tempat kerja, berkelahi dengan sahabat Anda, atau memiliki tugas yang rumit di sekolah.

    Anda bisa mengajari anak Anda naik sepeda dan itu akan menjadi stres akut bagi Anda berdua. Tetapi pada saat yang sama, itu akan menyenangkan.

    Halaman: 123Lihat Semua