RIAU24.COM -  Saat Anda pergi ke supermarket untuk melengkapi bahan makanan, mungkin ada baiknya memilih barang-barang yang dapat membantu melindungi Anda dari virus Corona. Makan makanan tertentu tidak akan mencegah coronavirus, tetapi mungkin membantu Anda meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, yang pada gilirannya dapat mempersiapkan tubuh Anda untuk melawan virus.

Dari buah yang mengandung vitamin hingga manfaat kaldu tulang, berikut adalah makanan dan bahan-bahan yang dipercaya dapat meningkatkan pertahanan alami tubuh Anda, seperti yang direkomendasikan oleh para ahli.

Namun, jika Anda berada dalam faktor risiko, memiliki penyakit yang mendasarinya atau mengkhawatirkan kesehatan Anda, selalu bicarakan dengan profesional medis sebelum mengubah diet Anda secara dramatis.

zxc1

Vitamin C