Menu

Ahli Nutrisi Menjelaskan Bagaimana Makan di Malam Hari Ternyata Dapat Menyebabkan Masalah Kesehatan Serius Bagi Anak-Anak

Devi 22 Feb 2020, 08:26
Ahli Nutrisi Menjelaskan Bagaimana Makan di Malam Hari Ternyata Dapat Menyebabkan Masalah Kesehatan Serius Bagi Anak-Anak
Ahli Nutrisi Menjelaskan Bagaimana Makan di Malam Hari Ternyata Dapat Menyebabkan Masalah Kesehatan Serius Bagi Anak-Anak
Waktu makan yang ditetapkan berikut akan "mencegah mengidam dan makan berlebihan sepanjang hari, terutama larut malam."
 
  • Hindari melewatkan makan
    Saat Anda melewatkan waktu makan, kemungkinan makan berlebihan di waktu makan berikutnya jauh lebih tinggi. Itulah sebabnya orang makan lebih banyak selama makan malam jika sebelumnya mereka tidak memiliki makan malam yang sehat.


  • Halaman: 345Lihat Semua