Selain itu, pria yang makan dua atau lebih porsi yoghurt per minggu berisiko 26 persen lebih rendah terkena pertumbuhan abnormal yang berpotensi menjadi tumor ganas di usus besar.
zxc2

Ada beberapa teori yang bisa menjelaskan, alasan yoghurt bisa bantu mencegah pembentukan pertumbuhan abnormal di usus adalah adanya bakteri Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus dalam yoghurt yang mengurangi kadar karsinogen.

"Hubungan yang lebih kuat antara asupan yoghurt dan usus besar versus adenoma mungkin sebagian disebabkan pH lebih rendah di usus besar yang lebih ramah untuk probiotik," ujar peneliti.

Selain itu, ada juga hubungan konsumsi yoghurt dengan tingkat peradangan yang lebih rendah. "Yoghurt juga dapat mengurangi risiko adenoma karena ada efek anti-inflamasi pada mukosa usus besar dan memperbaiki disfungsi penghalang usus," ujar peneliti.